Exklusives Retreat

Breathe Deep & Climb High

YOGA & RELAX WOCHENENDE

26. -29. SEPTEMBER 2019

Ideal zum Ende des Sommers wollen wir noch einmal richtig schön die Wärme und die Sonne genießen. Mit kraftvollen Atemzügen richten wir uns in dynamischen und entspannenden Yoga Sessions, wie auch bei den Wanderungen, auf die kommende Jahreszeit ein.

Das Schwarzenstein Alpin & Spa Resort tut sein Übriges dazu- umgeben von den Südtiroler Dolomiten lässt es sich gut entspannen und gleichzeitig Kraft schöpfen.

Freue Dich auf gelassene Tage und geniesse den Zauber dieses besonderen Ortes.

Das Erwartet Dich

Donnerstag
bis 17.00 – eigene Anreise zum Schwarzenstein
17:30 – 18:45 Uhr Überblick und Orientierung, ruhige Yogapraxis
ab 19:30 Uhr: gemeinsames Abendessen

Freitag
Ab 8:00 Uhr: Tee und Snack
8.30 – 10.00 Uhr: Yang Yoga Session – engeriereicher Start in den Tag
Ab 10.00 Uhr: Gemeinsamers Frühstück

Wanderung in Abstimmung mit den TeilnehmerInnen und dem Angebot im Hotel

17.00 – 18.30 Uhr: regenerierende Yin-Yogapraxis
19.30 Uhr: Gemeinsames 5 Gänge -Abendessen

Samstag
Ab 7:30 Uhr: Tee und Obst
8:00 – 9:30 Uhr: Faszien Guten-Morgen Yoga
ab 10:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück

Leichte Wanderung mit anschließendem Spa-Besuch

17:30 – 19:00 Uhr: Fascial Release – Entspannung total
20:00 Uhr: Gemeinsames 5-Gänge Abendessen

Sonntag
ab 8:00 Uhr: Tee und Obst
8:30 – 10:00 Uhr: Dynamic Morning Yoga
ab 10:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück

Yogapaket Hotel
- Raus aus dem Kopf und rein in den Körper
- Ein persönlicher Rahmen, um Deine Praxis zu vertiefen

- 12 Stunden:
- HathaYoga
- Yin-Yoga
- Faszien-Yoga

- Mit Variationen für Einsteiger und Geübte
- Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet.

Das Alpin & Spa Resort Schwarzenstein im Ahrntal, ist das perfekte Urlaubszuhause für alle, die sich eine wohltuende Auszeit wünschen und in den Genuss von jeglichem Komfort und einem Quäntchen Luxus kommen möchten.
Das Hotel Schwarzenstein in Südtirol ist eines der schönsten 4****S-Hotels in der Region.
Der Wellness- und Spa Bereich bietet nicht nur atemberaubende Blicke auf die umliegenden Dolomiten - sondern auch den idealen Rahmen - zur Entschleunigung für unser Breathe Deep & Climb High Retreat.
Frühbucherpreis: 130 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang
bis 1. August 2019
Regulärer Preis: 190 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang
ab 1. August 2019
3 - Übernachtungen im Doppelzimmer "Junior" mit ¾-Verwöhnpension & 5-Gänge-Gourmetdinner für 485,- €
Doppelzimmer zur Einzelnutzung zzgl. 40%.
Weitere Einzelzimmer Angebote bitte mit dem Hotel absprechen.

Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Hotel Schwarzenstein.

Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel.

Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.
Bitte buche Dein Zimmer direkt im Hotel Schwarzenstein****S
mit dem Hinweis „DanKe-Yoga“.
Zur Anmeldung
Zur Hotelbuchung

Eigene Anreise.
Durchführung nur bei mindestens 8 TeilnehmerInnen.
Programmänderungen vorbehalten.

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